甘蔗粥做法与功效
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用新鲜甘蔗,榨取汁约100-150毫升,兑水适量,同粳米煮粥。本药粥功能清热生津、养阴润燥,适用于热病恢复期津液不足所致的心烦口渴,肺燥咳嗽,大便燥结等。
甘蔗,古称薯蔗,中医以榨出的汁液供药用,名蔗浆。它除含有多量的糖分外,还含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、多种氨基酸、苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、B6、C等营养成分。由于蔗浆味甘性寒,具有清热,生津,养阴,润燥的作用。故《随息居饮食谱》中说:“甘蔗,榨浆名为天生复脉汤”。可以用来治疗热病阴伤,津液不足,心烦口渴,肺燥咳嗽,大便干结的病症。蔗浆同米煮粥,除有润肺止咳作用外,还能滋养胃阴,由于胃阴不足引起的反胃呕吐,食欲不振,消化不良,包括慢性胃病(尤其是慢性萎缩性胃炎),神经性呕吐(煮粥时再加20滴生姜汁)等。《养老奉亲书•食治老人诸疾方第十四》中载:“食治老人咳嗽,虚热,口舌干燥,涕唾稠粘,甘蔗粥。甘蔗汁一升半,青梁米四合净淘,上以蔗汁煮粥。空心渐食之,是一二服,极润心肺.”总之,甘蔗粥对热病津伤,肺胃阴虚的病症,治疗效果颇为理想。
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