头皮屑特别多怎么办 橄榄油可以去头屑吗
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橄榄油可以去头屑吗?怎么去除头屑? 现在很多人都习惯熬夜,研究表明,睡眠不足产生的神经传导物质,可能刺激皮脂分泌更多油脂,滋养头皮微生物的成长,导致头皮屑的产生。压力与情绪的不稳定也使头皮屑“疯长”,头皮瘙痒,尤其是焦躁情绪引起的心理异常可以说是病变的祸根。要怎么祛除头屑呢?
除头皮屑注意事项
建议要保持正常的生活作息与充足睡眠,避免长期的情绪紧张。同时不宜摄取含过多咖啡因、糖分以及油炸、辛辣刺激的食物,并适量补充含丰富B族维生素的食物。
除头皮屑方法
建议每次洗发前,用凡士林或橄榄油揉进头发,让其渗透5分钟,然后再洗发,这样可以有效去除头皮屑。
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