电脑辐射对皮肤的影响大吗 如何防止电脑辐射
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都说小白领辛苦,平日里上班不仅要与客户过招,与上司见招拆招,还要与自己的电脑干瞪眼。彩虹里的专业美容师传授5招对付电脑辐射,让你保住自己的肌肤龄。
1,时时不忘隔离霜。
成天在办公室的OL们可以忘记防晒霜,但是绝对不能忘记隔离霜。电脑辐射会带来静电,而静电会吸附灰尘停留在你脸蛋周围。这些灰尘容易让你毛孔粗大、面色暗沉,皮肤越来越粗糙。在乳液后、粉底前擦上一层隔离霜,可以帮你有效隔离这些伤害。
2,离开电脑洗个脸。
尤其是在晚间时,当你用完电脑,一定要去洗把脸,将脸上静电吸附过来的尘垢通通冲掉。彻底清洁完肌肤后再去睡觉,否则就是带着无数的细菌灰尘进被窝了。当然洗完脸后最好使用保湿产品。
3,偶尔敷面增加营养。
除了做好平时的养护外,偶尔敷敷面膜也是很不错的。最方便的就是打开自家冰箱,看看有没有黄瓜或者土豆片,切片敷在脸上,都有很好的缓解疲劳效果。要是有凉茶包,也可以敷敷眼睛。
4,控制上网用眼时间。
电脑辐射不仅会给面部肌肤带来危害,长期用电脑对于眼睛来说也是一大考验。黑眼圈、红血丝常常会发生在那些整天呆在电脑面前的人,同时还潘遂面色蜡黄,整个人看上去非常憔悴。因此控制上网时间很有必要,最好再给自己准备一瓶滴眼液,滋润干涩眼球。
5,保持健康均衡饮食。
良好的膳食习惯可以增加我们自身的抵抗力,尤其是维生素B对于脑力劳动者非常有好处。动物肝脏、新鲜果蔬都含有丰富的维生素B族物质。
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