治疗白发的食疗
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治疗白发的食疗,可以说食物是治疗白发的最好方法,那么大家肯定要问什么食物可以治疗好白发呢?下面就给大家提供一些治疗白发的食疗方法,希望能给白发者有所帮助。
最好的治疗白发的食物.黑芝麻粥《药粥治百病》 主治:白发。 配方:黑芝麻150克,山药20克,玫瑰糖10克,鲜牛奶250克,冰糖50克,粳米50~100克。 用法:山药切碎,黑芝麻炒焦,粳米浸泡2小时,捞出沥水。3种原料均放入盆中。然后放奶,加水搅匀,磨碎,滤出细茸待用。冰糖入锅,加水烧开时慢慢倒入芝麻水,加进玫瑰糖,搅拌成糊,加热煮熟成粥,每日服2次。 不错的治疗白发的食物.芝麻扁豆粥《药粥治百病》 主治:白发。 配方:黑芝麻10克,扁豆50克,核桃仁5克,白糖适量,猪油50克,粳米50~100克。 用法:扁豆沸水煮半小时,捞出留豆去皮,黑芝麻炒焦研细,同核桃仁一起与粳米煮粥,待粥将熟时加入白糖适量,再煮片刻即可服用。
首乌鸡蛋汤(中医验方) 主治:秃发,白发。 配方:何首乌60克,鸡蛋两个。 用法:加水同煮,鸡蛋煮熟去壳再煮片刻后,吃蛋饮汤。 6.酥蜜粥(民间方) 主治:头发枯黄,皮肤粗糙。 配方:粳米100克,酥油20~30克,蜂蜜15克。 用法:先将粳米加水煮粥,沸后加入酥油、蜂蜜,文火煮成粥即可。
桑仁粥(中医验方) 主治:须发早白。 配方:桑仁20~30克,(新鲜者40~60克),糯米100克。 用法:先将桑仁浸泡洗净,加糯米,入砂锅,文火煮粥。粥熟后加蜂蜜和冰糖少量,再稍煮使糖溶后即可食用。 按注:一方单用桑仁,加冰糖熬成膏服用。 8.枸杞子粥(中医验方) 主治:白发,脱发。 配方:枸杞子15克,大米50克。 用法:共煮成粥食用。 9.海带紫菜汤(中医验方) 主治:白发。 配方:海带、紫菜适量。 用法:按家常菜做法进食或煮汤食用。 10.桂圆黑耳羹(中医验方) 主治:白发,脱发。 配方:桂圆肉5克,黑木耳3克,冰糖适量。 用法:共煮汤羹食之。
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