怎么做养颜美容汤 养颜美容汤的做法大全
来源:美发集 本文已影响2.98W人
来源:美发集 本文已影响2.98W人
不让岁月在脸上留下痕迹,护肤保养是每个女人都必须做的事情,今天彩虹里小编和大家一起看看怎么做养颜美容汤_养颜美容汤的做法大全。
银耳红枣汤
银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火,银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气对人体不利,去火、去燥吃银耳最有效。用银耳、桂圆干、枸杞、红枣熬汤,此汤不仅是美味,还能丰胸,使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。
黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显著。用黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖熬汤,每个月记得喝哦。小小提醒,桂圆虽然可以补血气、促进血液循环,但是不易消化,每次放七八个就可以 (寒胃的朋友可以下2片红参)。
换季时节,皮肤容易干 燥粗糙、瘙痒……可用排骨一根、枸杞适量、红枣12枚,当归4片,将排骨洗净血水放入砂锅,加入枸杞、红枣、当归,也可放点葱、姜片,大火烧开,再小火炖至排骨酥烂,盐、鸡精调味即可。以上几种食材配在一起炖煮,能收到滋阴润燥,养颜护肤的辅助作用。
先泡好核桃、红枣、龙眼干,把燕麦清洗干净,倒进电饭锅里,加适量水,开煮了!记得要看看时间,粥滚开了就换到熬粥档,出锅前放些红糖。
红薯500克、红枣10克、红糖适量,清水2000毫升,备齐后一起下锅煮开,红薯熟时再下红糖,喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。
银耳、木瓜、红枣、冰糖,把泡好的银耳下锅,煮开后下红枣,关小火熬半个钟头,下冰糖和木瓜煮开,就可以盛起了。
雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、姜片3片、盐,猪脚用水除去异味,分成块;加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜,加足清水煮到滚开,维持旺火继续沸煮15分钟转慢火再煲1个小时,汤就煲好了,喝之前根据个人口味加盐调味。
女性例假前适合补性温的汤,千万不要因为补的过火导致经血过多。这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2--3次为宜。
冬天女人喝什么汤好 7款滋润养颜汤
美容保养方法 吃猪皮真的能美容又养颜吗
养颜美容汤 养颜汤的做法
夏季美容养颜从药膳汤开始 美容养颜汤的做法大全
美容保养方法 美容养颜必不可少的5种营养素
冬季养生美容汤
美容保养方法 该如何选用美容养颜茶
美容保养方法 日本妹子热荐碳酸美容法养颜又美容
美容保养方法 女性妊娠期美容养颜宝典
排毒养颜汤的做法
吃什么美容养颜 5种常用美容养颜植物
五豆美容养颜汤的做法
吃什么美容养颜 老醋清肠排毒养颜法
美容保养方法 中医美容四大偏方滋补养颜
汤唯《晚秋》全素颜 完美妆容大盘点
女性冬季美容养颜保养 冬季美容养颜经解决问题肌
美容保养方法 剩茶的美容养颜法
美容保养方法 美容觉怎么做睡的更好
美容保养方法 养颜在于养肝使肌肤容光焕发
美容保养方法 中老年人如何养颜美容
美容保养方法水果养生之冬季美容养颜
养颜美容汤推荐 常按这些穴位让你越活越年轻哦
美容保养方法 五种有助美容的养颜食物可常吃
如何养颜 如何养颜美白
美容保养方法 女性春季美容养颜10种食物
美容保养方法 吃牡蛎可以细腻肌肤养颜美容