水果健康搭配 水果健康小常识
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水果是生活中不能缺少的健康食品,可是冬天吃水果却是一件让人痛苦的事情,冰冷的水果不仅让你的牙齿口腔备受折磨,你的肠胃也很可能因为无法忍耐这种冰冷而和你闹别扭。那么冬天我们就要放弃吃过水果的权利吗。当然不,但是我们可以通过恰当的方法为水果加热,既保留水果的营养,又得到温暖的享受。快点跟着本站小编来学习吧。
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