二月二剃龙头 怎么护理头发才是对的
来源:美发集 本文已影响3.22W人
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2月27号是农历二月二,有龙抬头的说法。二月二剃龙头,你打算去理发吗?理发看起来是件无关乎颜值的小事,其实却和人的身体健康息息相关。头发的长短、发型的好坏,直接影响你的毛囊、发质、视力等一系列健康状况。趁着二月二“剃龙头”,我们来告诉你关于理发的健康知识。
在家也能做的剪后养护
短发勤梳头:头发较短的人大多认为梳头是件多余的事,尤其一些男性,起床后用手随便整理一下就出门了。专家提醒:头发短的人更要多梳头。
建议选择天然木头或牛角材质的梳子。梳头时,由前额往后梳理,力道不要太大,也不要硬扯头发。可以双手手指代劳,由前往后梳,并用指腹在头皮上画圈按揉,或轻敲头皮,促进头部血液循环。建议晴天出门时尽量戴上帽子或打遮阳伞。
少用吹风机吹发:朱学骏指出,经常使用吹风机吹发,头发所含的水分若降低至10%以下,发丝会变得粗糙、分叉。建议洗澡时降低淋浴温度,最好用40 以下的温水洗头发。
多吃黑色食物:建议日常饮食中加入黑芝麻、黑木耳、黑豆、桑椹、黑糯米等。含铁及可补血的红枣、深色葡萄也可以防止掉发,尤其女性在生理期结束后,可适量补充。
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