掉头发的原因有几种 掉头发怎么保养
来源:美发集 本文已影响3.29W人
来源:美发集 本文已影响3.29W人
掉发的人数在不断增加,年轻一族甚至变成了掉发的主力军。因为每个人的情况不同,引起掉发的原因存在着差异,但是大致掉发的问题有以下这几种:饮食习惯、压力过大、外界影响。那么出现掉发头发了要怎么保养呢?
掉头发的原因有几种1、饮食习惯
很多朋友都喜欢吃辛辣、甜腻的食品,比如麻辣香锅、麻辣烫、奶茶等,而女性朋友对这些基本上没什么抵抗力。
偶尔吃一次两次,的确不会有什么影响。但若长期食用此类食物,都在间接性伤害头发,极易造成头皮毛囊堵塞。因此,出现头发一把把掉的情况,也就不奇怪了。
所以说,要多注意下平时的饮食习惯,偶尔忌下口,也是很有必要的。为了一头乌黑亮丽的头发,管得住嘴,不失为一个好方法。
2、压力过大
生活节奏的加快,人们长期处在高压、焦虑的状态。思虑过重,自然会有影响。而据调查研究表明,压力过大与脱发有着密切的关系。
除了家族性遗传或者是疾病影响,压力过大造成的脱发现象,在现实生活中则更为常见。小编亲戚有段时间,就因压力过大,脱发严重到秃头,影响了个人形象不说,还给心理造成了一定的负担。一焦虑,压力更大了。结果,恶性循环,头发掉得更多了。
所以呢,如果是因为压力过大而造成的脱发,我们可以尝试着调节自己的生活节奏,保持身心放松、乐观,放宽心。
3、外界影响
除了化妆以外,小编相信,女性朋友最爱折腾的肯定是头发。拉、烫、染不通通来一遍,简直就是对不起自己。有的朋友更厉害,可能刚烫完头发,又去换新发型了。
如果频繁地拉烫染头发,任你再好的发质、再多的头发,也经不起折腾啊!头发其实是个很娇气的玩意儿,你稍微对它粗暴点,它都会以掉头发来“报复”你。你拉烫染是吧?它掉头发。梳头、洗头没控制好力度?掉一堆头发吓死你。长期把头发扎得紧了?那就更得掉了。
是不是没想到平时不注意的小细节,竟然是导致掉发的“真凶”呢?小编刚知道真相的时候,也吓一跳呢!其实大家也不用过于紧张,一个人毛发是否旺盛,主要是看她的气血旺不旺。平时,我们只要在饮食中多补养气血,就能解决掉发的烦恼啦。
掉头发怎么保养掉头发虽然是很正常的现象,但是掉头发过多就要注意了,平时要注意饮食均衡,适度补充营养和蛋白质,规律作息,减少染烫头发的次数。洗完头发不要用毛巾湿巾的擦揉头发,少用吹风机,自然风干最好,湿发时不宜做造型。
女生大量掉头发的原因有哪些 这些因素都会导致掉发你踩雷了吗
直击掉发原因 改善掉发的5大方法-掉发原因
熬夜掉发的原因是什么 经常晚睡掉头发怎么办
秋冬季头发掉得厉害怎么办?掉头发的原因解析
女生掉发有哪些原因 掉头发应该吃什么补
掉头发是什么原因 掉头发怎么办
掉头发厉害是什么原因 7大掉发原因不容小视
女人掉头发是什么原因 女生常见掉头发原因介绍
女性掉头发是什么原因 女性掉头发厉害的原因
掉头发是什么原因呢 揪出六大原因完美解决掉发问题
掉头发是什么原因 掉头发很厉害怎么办
掉头发是什么原因 预防脱发掉发有秘诀
女性掉头发厉害的原因 女性掉头发的原因有哪些
掉发的主要原因有哪些 缺钙会导致掉头发吗
洗头掉头发怎么改善 掉头发如何保养头发
掉头发是什么原因引起的 7个造成掉发日常生活坏习惯必须改
头发掉的厉害什么原因 头发脱发原因介绍
非正常掉头发原因有哪些
导致夏天掉头发的原因有哪些
为什么会掉头发 掉头发的原因
掉发的主要原因有哪些 如何改善掉发问题
掉头发是什么原因
头发油掉发什么原因
掉头发厉害的原因有哪些
突然掉头发的原因有哪些
女生掉发的原因 让头发加速掉发的四款发型
掉头发是什么原因 掉头发的原因有哪些
只掉发不长发怎么回事?原来导致掉发不长发的原因是这个
产后掉头发是什么原因 如何治疗产后掉发
是什么原因导致脱发掉发严重 再掉下去头发要秃了
梦见掉头发
夏天掉发多是什么原因 夏天掉发多的原因和解决办法
女性掉头发的原因 秋季如何预防脱发掉发
哺乳期为什么掉头发,哺乳期掉头发的原因
常掉头发吃什么好 几种食物养出你的秀发
夏天掉头发是什么原因 了解原因才能下手治疗
产后掉发怎么办?女性掉发原因及对策
皮肤保养小常识 掉眉毛的原因与食疗法
女人掉头发是什么原因 原来是这九大原因在作祟
产后妈妈掉头发的原因 产后掉头发吃什么好
掉发用什么洗头好 洗头掉头发是什么原因