好睡眠从头开始 养发更漂亮
来源:美发集 本文已影响2.36W人
来源:美发集 本文已影响2.36W人
“人要美,首先要从睡眠开始”。这是美国生物医疗肌肤护理中心美容专家对女士们发出的忠告。所以,我们总结了几点有助于睡眠的小方法,不仅有助于尽快入眠,更可以同时护养秀发。
按摩让你早入梦乡
奔波忙碌一天,睡前沐浴是大多数人选择放松的方式,热水和按摩会让身心放松,驱散疲劳,可以显著提高睡眠质量。事实上,一天劳累带来的紧绷感也会影响到隐藏在浓密头发下的头部肌肤,如果头皮不能卸下负担,即便做遍全身SPA,不适感依然会存在。沐浴过程中顺带给头皮做按摩,舒缓头部肌肤的同时,促进头皮微循环,让人从头到脚都轻松,轻松入眠。
古医学家探明头部穴位较多,通过按摩、刺激作用,能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。晚上睡觉前如果能配合用精华乳轻轻按摩,直到头皮发红、发热,可疏通头部血流,提高大脑思维和记忆能力,促进发根营养,保护头发,减少脱发,消除大脑疲劳,也可以帮助身体早入梦乡。
精华提高睡眠质量
许多人很注意皮肤的全面保养,早上出门一定会抹防晒,晚上睡前也会抹各种精华液”对与头发的保养只是敷衍了事,单纯认为洗发时用好的洗发香波和护发素就可以了。很多女孩子在购买、使用护肤品化妆品时往往毫不吝啬,但却没有意识到,秀发和皮肤一样,是有生命的,也需要悉心呵护,得到全面充分的护养,特别是干燥、分叉、断裂的头发,更需要精心养护,才能重新焕发活力和健康,让秀发春光常驻。大家都知道晚上是皮肤修复的黄金时间,其实对头发来说也是!
充足的睡眠充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
香氛给你安眠好梦
薰衣草可缓解神经,怡情养性,具有安神促睡眠的神奇功效。散发着淡雅芳香的薰衣草精油不仅能够舒缓头皮,更能给秀发带来对抗脆弱的柔韧力量。
伊卡璐尝试将薰衣草精油与蜂蜜相调和,于是诞生了滋养秀发的甜蜜佳品——伊卡璐丰盈强韧洗护组合,带给秀发甜蜜的强韧力量。为头发补充充足养分,改善您受损的秀发。浪漫薰衣草香氛更是在夜晚令你放松心情,带来镇静安眠的效果。给你彻夜好眠,令你不仅秀发活力不断,精神焕发充满自信,神采自然飞扬。
防热保证早春睡眠
很多长头发的女生都有这样的烦恼,晚上洗完的长发很难干,可是头发湿漉漉就躺下休息不但会觉得头部不适,还会严重影响睡眠质量,这是因为,一天当中人的阳气在午夜最弱,尤其在早春,本来人体消耗的能量就大,容易感到疲惫,抵御疾病的能力较低,所以睡前水分滞留在头皮上,就会使头部的阳气遇寒而凝结,长此下去还可能导致气滞血淤或经脉阻闭。可是如果用风筒将长发吹干又会让发丝收到高温的伤害,刚刚保养好的水润秀发瞬间被摧毁的干枯毛躁!怎样能做才能证晚上的甜蜜睡眠不被影响,又能防止高温带走秀发的健康水润呢?
沙宣防热护发喷雾——独有抗高温锁水聚合物分子,特别针对吹风机、电发器等定型工具的高温挑战,可有效对抗高达140度高温伤害,同时滋润锁水、智能记忆发丝曲线。晚上洗发后均匀喷洒于头发上,再用风筒将头发吹干,有了秀发的防热保护罩,晚上睡觉不再担心,安心好眠!
睡眠对皮肤的影响 好睡眠成就好肌肤
街拍日系发型 开运从头开始
睡眠是皮肤的补药 如何提高睡眠质量
皮肤保养的基本步骤 抗衰老从眼部保养开始
买睡眠面膜哪个牌子好 最好用的睡眠面膜排行
如何保养肌肤 养出好肌肤从 心"开始
睡眠面膜哪个牌子好 蝶妆睡眠面膜好不好
新娘美甲图片2016款式 准新娘漂亮要从美甲开始
怎么保养唇部 涂口红不好看还是从护唇开始吧
睡眠面膜的正确用法,睡眠面膜怎么用效果最好,睡眠面膜怎么使用
她很漂亮金惠珍什么时候开始变漂亮的 女主惠珍变漂亮后男主池晟俊会怎么样
2019上半年最强开运发色大公开!新年从“头”开始好愿望也就成真
夏天女生长发烫发发型,优雅漂亮从今天开始
2017必备的开运卷发 让好运从头开始
美容保养方法 抗衰从排毒开始
新年从“头”开始 完美变身
世界睡眠日开始于哪一年
2016下半年发型首选 好运从“头”开始
百雀羚睡眠面膜怎么样,百雀羚睡眠面膜好用吗,百雀羚的睡眠面膜好吗
正确的梳头发的方法 想让秀发更健康从梳头细节开始
预防脱发 就从正确洗头开始
梨花头怎么烫好看 时尚造型从发型开始
白头发从哪里开始长
睡眠面膜的正确使用方法 睡眠面膜不是非要晚上敷哦
冬天润肤从沐浴开始 皮肤保养技巧
皮肤保养 秋季美容护肤从按摩开始
推荐适合25岁女生用的眼霜 保养从眼睛开始
韩国男童卷发发型 时尚从幼儿开始培养
日本睡眠面膜哪个好 6款好用的日本睡眠面膜推荐
简单好看脱俗淑女美发 优雅气质从头开始
睡前梳头好吗?不仅能按摩头皮还能促进睡眠
睡眠面膜怎么用 睡眠面膜排行榜10强
预防衰老 从头皮开始做起
从头开始的优美句子有哪些 从头开始的优美句子精选
想要亮丽出行博人眼球 从染发设计开始学起来
长发如何修剪更漂亮好看
纠正洗头错误,清爽从头皮开始
皮肤保养技巧 肌肤的老化从出生就已经开始
养护头发从洗头开始!
头发少从哪里开始烫好看
健康秀发从呵护头皮开始
男士绅士风格的短发发型 集帅气与绅士范于一身
齐发尾适合圆脸吗 怎样剪出有层次的齐发
长发烫小卷图片 打造摩登复古范
清新时尚小脸发型 阳光甜美迎合时尚风标
女生短发纹理烫发图片大全
秦时明月荆天明是谁扮演的 蒋劲夫个人资料|身高|女友
《五十度灰》Dakota Johnson纽约出街 皮草外套气场十
大卷发马尾发型 圆脸适合发型扎法
如何美白肌肤 最简单的食疗美白小偏方
祛除红血丝的小偏方 效果好的祛除红血丝的小tips
盘点2017最新流行发型颜色 四季染发颜色全在这儿
顶级超模葛荟婕超有气场发型图片
忧郁型发型扎法
如何拥有童颜水嫩肌 大龄剩女应该学的冻龄秘诀
公主头发型能够让女生尽显公主范儿