眼部护理方法 常见的眼部五大问题
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女性一旦过了25岁,眼周的问题就会逐渐显现出来。眼部肌肤范围很小,却能产生如黑眼圈、眼袋、浮肿、干燥缺水、幼纹等繁多的肌肤问题,除外在因素,还要归咎于弱不禁风的眼部肌肤结构。
症状1、皱纹
眼部共有22组肌肉,眨眼时动用了其中14组,其中眼轮肌的强壮度比唇部肌肉强一倍。我们每天眨眼约10,000次,肌肤被强而有力的肌肉包围,持续不断的拉紧放松动作,令眼部肌肤比其它部位更易松弛,而眼底的肌肤欠缺具保护作用的皮脂腺,真皮层亦缺乏纤维及胶原组织,因此较易受外在因素影响而出现过敏,甚至提早衰老,在25岁之后出现皱纹是很自然的现象。且由于年龄的增长,体内的胶原蛋白逐渐减少,眼周自然就会开始出现皱纹。即使有了皱纹也不必惊慌,如果可能的话要尽早用眼霜,会延缓眼周皱纹的出现,如果已经发现了,使用眼霜后,眼周的皱纹也会缓解。
对策:选择适合肤质的护理用品
①选择适合你肤质的眼部护理用品,能延缓皱纹和干纹的出现。
②每晚使用专为眼部而设计的眼霜外,最好每周敷1~2次眼膜。
③含有维他命A的眼霜能有效呵护眼周纤弱的肌肤组织。
④避免夸张的面部表情,或长时间眯起双眼看东西,外出时遮阳要戴太阳镜。
⑤平日避免过分揉擦眼睛,卸妆要彻底,但切勿大力抹去化妆,免得揉松眼部肌肤。若有配戴隐形眼镜的话,最好一星期敷一次眼膜。
症状2、黑眼圈
眼睛神经纤维与血管的密度很高,令该部位的循环及淋巴系统较慢,容易感到疲劳。而血液循环不畅通会造成癖血积聚,因此色素问题较易在眼部出现,黑眼圈就是其中最突出的表现。黑眼圈的成因很多,睡眠不足是最常见的原因。眼睛周围的肌肉和脂肪非常少,眼肚部分的微细血管很容易显露出来,再加上日洒后微细血管爆裂,也很容易就形成了黑眼圈。
对策:多做眼部护理
①要确保睡眠的充足。
②经常轻柔地按摩眼部肌肤,加强微细血管的柔韧性。
③经常用温热的湿毛巾敷眼,能加强血液循环,还可帮助减退“熊猫眼”。
④彻底卸除眼妆,避免眼妆残留物形成色素沉淀。
⑤要注意每日饮食的平衡和保持健康。
症状3、眼袋
脂肪积聚、体内毒素过多,都会形成眼袋。眼睛下方的脂肪稍有堆积,都会造成眼睑松垮形成眼袋,当然眼周肌肤老化或是遗传,也是很重要的因素。
对策:注意饮食的摄入
①选择适合的眼部护理产品,如果已经到了25岁就不要再使用适合20岁以下年轻肌肤的眼部喱、眼胶等护理产品。
②清除体内毒素,早晨起床时喝一杯柠檬水,或适量柠檬榨汁,以一大杯温水稀释后喝下。
③睡前不喝水以及酒精饮品。尽量减少吃太咸大辣的食物。
④多做眼部按摩,帮助局部循环。
症状4、水肿
睡眠过少、睡前喝水过多、鼻窦发炎、感冒、结膜炎、哭泣或敏感,都会引起眼皮水肿。如果眼皮持续水肿时,最好尽早去看医生。
对策:睡觉前的护理
①睡觉前2小时不要饮水,以免引起积水问题。
②睡觉前不需要使用过分滋润的眼霜。
③睡觉时把枕头垫高,能有效地减少水分积聚。
④将一匙盐溶于一杯温水中,把棉花浸透后压干水分,敷在眼睛上数分钟,能有效缓解水肿。
症状5、脂肪粒
“油脂粒”很小,像一粒粒小米粒,出现在眼睛下面的肌肤表层。这个部位的肌肤是全身肌肤最薄之处,仅有0.5毫米,而面部肌肤的厚度有1.75毫米~2.5毫米,换言之眼部肌肤比面部肌肤薄1/3,薄弱的肌肤结构基本上是眼部问题的根源。
对策:正确选择眼霜
①停用目前正在使用的眼霜,等待慢慢自行吸收。
②每天用指腹轻轻拍打眼周,促进油脂粒吸收。
③选择乳液状、凝胶状等质地清爽的眼霜,这类产品质地轻薄不厚重、水分多油脂少,抹到肌肤上没有油腻的感觉,很难形成油脂粒。
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